Hoe staat het met je doelen voor dit jaar? Ben je al goed op weg? Of zit je nog in de droomfase ;)? Hoe geef je je dromen en doelen concrete handen en voeten in de dagelijkse praktijk? Want de praktijk is vaak een stuk weerbarstiger… Voor je het weet belandt je weer in uitstelgedrag, ben je weer uren aan … Lees verder
Zelfsabotage: 3 stappen om er vanaf te komen
Zelfsabotage: je wilt wel, maar het lukt je niet. Of je wilt wel heel graag, maar op één of andere manier doe je het niet. En voel je je daar vervolgens weer slecht over. Wat vervolgens weer niet motiveert om weer te gaan doorpakken. En zo belandt je vaak in een negatieve spiraal. Ga je jezelf veroordelen omdat je bepaalde zaken … Lees verder
Versla je uitstelgedrag met deze oefening
Heb jij ook regelmatig last van uitstelgedrag? Je wilt het wel, maar op een of andere manier komt het er niet van. Blijf je maar uitstellen. Uitstelgedrag Je wilt wel iemand op gaan bellen, maar ja, nu is het einde dag, nu is het niet moment en morgen is ook weer een lastige dag. Je wilt wel op Facebook live om … Lees verder
Bepaal jouw NEXT step met deze oefening
Succesvol ondernemen? Wat moet je daarvoor doen eigenlijk? Er wordt gezegd dat ondernemen nog nooit zo gemakkelijk is als nu met alle informatie die er online te vinden is. Tegenwoordig is er zoveel informatie beschikbaar dat we worden overvoerd: gratis webinars, E-books, videoserie, challenges, noem maar op. En dan hebben we ook nog Google. Dus eigenlijk kun je tegenwoordig alles wel vinden. … Lees verder
Starten als ondernemer: hoe houd je de schoorsteen rokend?
Laatst kreeg ik de vraag: ik wil wel starten als ondernemer, maar hoe houd ik de schoorsteen rokende? Goed starten als ondernemer Een goede en belangrijke vraag voor heel veel startende ondernemers. Je wilt starten vanuit passie, maar hoe zorg je er voor dat ondertussen toch de schoorsteen blijft roken? Een ander scenario zou kunnen zijn is dat … Lees verder
Informatie-overload? Doe dit….
Informatie is best fijn. Het helpt je vooruit. Meestal… Want het kan ook zo maar zijn dat het teveel is. Heb je nog bergen ‘informatie’ liggen waar je ooit nog wat mee moet. Heb je last van informatie-overload, informatie-obesitas, noem maar op. Heb jij ook zoveel aantekeningen nog liggen? Aantekeningen die je gemaakt hebt tijdens webinars, events, noem maar … Lees verder
Doelen stellen; ja of nee?
Doelen stellen; moet je dat nou echt doen als je ondernemer bent? “Uiteraard”, wordt er gezegd. En je leest het ‘overal’: iedere succesvolle persoon stelt doelen. Topsporters doen het, succesvolle zakenmannen en –vrouwen doen het, guru’s doen het, iedereen van betekenis doet het. Doelen stellen. En het is ook nog eens wetenschappelijk bewezen dat als je doelen stelt, … Lees verder
Begin iedere dag productief door deze tip!
Hoe blijf je als ondernemer productief? Want als je wilt groeien met je bedrijf zul je iedere dag stappen moeten zetten. Die theorie is helder ;). De praktijk daarentegen is vaak een stuk weerbarstiger… Stel je zaken uit, vind je het lastig om keuzes te maken en er dan vol voor te gaan. Maar als je wilt groeien … Lees verder
7 Ondernemerslessen van de Olympische Spelen
Welke lessen kun je meenemen uit de Olympische Spelen? Ik probeer deze weken zoveel mogelijk van de Olympische Spelen mee te krijgen. Ik was zelf bij de Olympische Spelen in Londen; en wat een sfeer hing daar! Ik vind het heerlijk om naar de diverse sporten te kijken hoe de topsporters tot het uiterste gaan. De drive, de spanning, de … Lees verder